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Blog de timoun

aide blog

  		• je tiens
    publié le 11/07/2007 à 23:34

    Toujours la pleine forme ,par contre pas de marche il fait trop de vent et l'état de santé de mon nounou ne permet pas les sorties avec ce temps là.j'ai quand même fait les étirements bonne soirée

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 50 g pain complet 2 cc pro avtiv 1 yaourt 1 péche3,5 pts
    Déjeuner : 100 g riz 100g saumon ratatouille7 pts
    Goûter ou snack : 30g céréales 1 yaourt 3 pts
    Dîner : p de t h vert poulet meridional 30 g comté ananas 7,5 pts
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires


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  • Gaby11 
    publié le 12/07/2007 à 12:58
    J'espère que la santé de ton mari va très bientôt s'améliorer. Courage. Continue à bien compter tes points. Bisou. Gaby.
  • mary_pard 
    publié le 12/07/2007 à 00:02
    coucou timoun
    je t'ai envoyé une invitation, tu es la bienvenue sur le "chasse aux kilos" si tu le désire.
    pour le nom de ta boutique, il m'intéresse, bien que mon but est de m'habiller n'importe où.
    bon courage, bonne soirée.bisous.A+

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