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Bilan après 3ans sur le site
publié le 02/03/2015 à 09:20 |
ça y est, j'arrive à prendre un peu de temps pour faire le bilan. Après quasi 3 ans, je constate que je suis en train de reprendre petit à petit tous ce que j'ai eu de mal à perdre.
En avril 2012, début de mon dur combat, en avril 2013 -20kg.(trop fière de moi, meme si je me trouvais tjrs bcp trop grosse).
Reprise du travail en mai 2013, en décembre +5kg.
1 an plus tard encore +5kg. (arrêt cigarette, plus du tout de sport, bcp trop de grignotage, et resto quasi tout les midi avec collègues)
Perte total depuis le début -10kg.
Je me remotive (ai je vraiment le choix) je vais commencer par reprendre le sport (vélo d'appart au moins 2 fois la semaine, et limiter fortement les grignotage), j'espère que ça me permettra de limiter la casse, voir même de reperdre un peu.
Je vais m'obliger aussi à venir sur le site au moins 1 fois par semaine (le lundi, je ne travail pas et les enfants sont à l'école).
Alors au boulot
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Allez on s' accroches !
On verra lundi prochain si les quelques efforts portent leurs fruits.
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