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Blog de timine60

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  • Bilan après 3ans sur le site
    publié le 02/03/2015 à 09:20

    ça y est, j'arrive à prendre un peu de temps pour faire le bilan. Après quasi 3 ans, je constate que je suis en train de reprendre petit à petit tous ce que j'ai eu de mal à perdre.

    En avril 2012, début de mon dur combat, en avril 2013 -20kg.(trop fière de moi, meme si je me trouvais tjrs bcp trop grosse).

    Reprise du travail en mai 2013, en décembre +5kg.

    1 an plus tard encore +5kg. (arrêt cigarette, plus du tout de sport, bcp trop de grignotage, et resto quasi tout les midi avec collègues)

    Perte total depuis le début -10kg.

    Je me remotive (ai je vraiment le choix) je vais commencer par reprendre le sport (vélo d'appart au moins 2 fois la semaine, et limiter fortement les grignotage), j'espère que ça me permettra de limiter la casse, voir même de reperdre un peu.

    Je vais m'obliger aussi à venir sur le site au moins 1 fois par semaine (le lundi, je ne travail pas et les enfants sont à l'école).

    Alors au boulot

     

     

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  • fifi566 
    publié le 11/04/2016 à 12:34
    Hello, je pèse 92 kilos et ai pour objectif de retrouver mon poids de forme 60, 65 kilos.Donc, il va falloir que je me serre la ceinture;, comme on dit...Je suis sure que tu vas bien reperdre ces 10 kilos , fais-tu un peu de marche chaque jour?Je trouve que cela aide et remodèle le corps, progressivement.Gros bisous, Fifi
  • sansanlanormande 
    publié le 02/03/2015 à 19:39
    Courage ! Moi aussi j'ai repris mais moi tous les kilos ...même plus
    Allez on s' accroches !
  • timine60 
    publié le 02/03/2015 à 14:10
    courage à toi aussi.
    On verra lundi prochain si les quelques efforts portent leurs fruits.

  • sansanlanormande 
    publié le 02/03/2015 à 13:33
    Courage ! Moi aussi j'ai repris mais moi tous les kilos ...même plus
    Allez on s' accroches !

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