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Blog de timine60

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  		• repas du 16/06
    publié le 16/06/2014 à 17:12

    j'essaye de me fixer -5kg en 2 mois.

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain de mie, Confiture de fraise, Lait demi-écrémé, UHT
    Déjeuner : Ananas, frais, pulpe, Melon, frais, pulpe, Pain de mie, Jambon cuit supérieur, DD, Gruyère, Cake salé (garniture : fromage, légumes, viande, poisson, volaille,…)
    Goûter ou snack : Barre chocolatée biscuitée
    Dîner : Tomate, crue, Glace en cornet, Surimi, bâtonnets, Melon, frais, pulpe, Ananas, frais, pulpe, Sauce vinaigrette, allégée
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1568 kcal
    (0) commentaires

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