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Blog de timine60

aide blog

  		• repas du 06/01
    publié le 06/01/2014 à 14:00

    Je suis tjrs dans les clous des 1500cal/jour. Pas de sport, mais aspi, et courses faite c mieux que rien.

    Pas bu, mais je vais y remedier.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Lait demi-écrémé, UHT, Pain de mie, Confiture de fraise
    Déjeuner : Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Pizza jambon fromage
    Goûter ou snack : Ananas, frais, pulpe
    Dîner : Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Soupe de légumes, préemballée à réchauffer, Betterave rouge, cuite, Jambon cuit supérieur, DD, Tomate, crue, Sauce vinaigr
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1488 kcal
    (0) commentaires

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