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repas du 16/01
publié le 17/01/2013 à 09:16 |
+15 min de vélo d'appart.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain de mie, Beurre léger, 39-41% MG, Lait demi-écrémé, UHT |
Déjeuner : | Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Poisson en sauce, surgelé, Pâtes alimentaires, cuites |
Goûter ou snack : | Cookie |
Dîner : | Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Sauce vinaigrette, Salade verte, sans assaisonnement, Lasagne à la bolognaise |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1447 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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