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menu du 15/11
publié le 16/11/2012 à 10:22 |
Hier soir soirée gaufres autant dire que j'ai du exploser le compteur de calories. Mais qu'est ce que c'etait bon et les enfants étaient content.
Pesée ce matin pour constater les degats de la veille et surprise rien repris, c cool.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain de mie, Beurre léger, 39-41% MG, Lait demi-écrémé, UHT |
Déjeuner : | Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Quiche lorraine, Tomate, crue, Betterave rouge, cuite, Sauce vinaigrette |
Dîner : | gaufres |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 837 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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