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menu du 14/05
publié le 14/05/2012 à 17:08 |
avec le soleil le moral est beaucoup mieux.
Pas fait de sport aujourd'hui alors on va aller jouer dehors avec les enfants.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Lait demi-écrémé, UHT, Beurre doux, Pain de mie |
Déjeuner : | Tomate, crue, Steak haché 5% MG, cuit, Pâtes alimentaires aux oeufs, cuites, Gruyère, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature |
Dîner : | Salade verte, sans assaisonnement, Sauce vinaigrette, allégée, Chocolat au lait, tablette, Lasagne à la bolognaise, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1501 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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