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Bonjour !
Blog de timine60
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menu du 09/05 publié le 09/05/2012 à 17:27
+ une part de légumes.
pour 4 pers : 123calories / personne
1aubergine, 150g de champignons, 100g de pates crues, 2 tomates cuit à la facon d'un risotto mouillé au boullon de poule.
Si je mange tout je suis a 1472calories pour cette journée. Toujours pas depassé mes 1500cal, pourtant que -400gr la semaine derniere et toujours pas perdu depuis lundi.
Ca me met les nerfs. moi qui ai perdu 1 kg par semaine depuis fin mars, là je doute, je suis dégoutée. Pourquoi ça ne descend plus?
mon alimentation Petit-déjeuner : Lait demi-écrémé, UHT, Pain de mie, Beurre doux Déjeuner : Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Lasagne à la bolognaise Dîner : Chocolat au lait, tablette, Pain de mie, Jambon cuit, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1346 kcal (0) commentaires
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