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Blog de timine60

aide blog

  • bof, bof le moral
    publié le 29/04/2012 à 11:20

    Bonjour à toutes,

    La pesée officielle est demain et toujours pas perdu (au moins pas repris non plus).

    Pourtant pas d'ecart, pas un depuis le debut, je suis tjrs à 1500cal /jour max. Chercher l'erreur.

    Bref, vivement que le poids sur la balance descende, j'en ai tellement à perdre. Au moins je ne lache rien (j'espère ne pas faire fausse route.

    Pouvez vous me dire si ça fait trop? Quand pensez vous?

    Menu du jour :

    Petit dej : café noir + 1 madeleine

     

    Dej : 50g endives cru et 50g tomates cru +vinaigrette allégée

    200g de pates cuites, dés de jambon 100g, 3 cà c creme liquide 4%, 1 jaune d'oeufs. (pates carbo light)

    100g de fraises

     

    Diner :  1 part hachi parmentier du site (annoncé à 180cal/pers, foutaise en fait 340/pers)

    salade verte et vinaigrette allégée

    1 part de gateau au chocolat allégé du site (280cal/part idem annoncé à 180/pers)

     

    Le site m'annonce 1278cal .

    Alors je vais droit dans le mur ou je peux continuer sur la simple base du calcul de calories?

    (2) commentaires



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  • timine60 
    publié le 29/04/2012 à 20:18
    oui j'essaye de garder le moral, mais j'ai tout de meme des moments de doutes, sur ma capacité à atteindre mon objectif.
    Merci de ton soutien.

    Bises
  • sousouille1 
    publié le 29/04/2012 à 11:27
    coucou
    garde le moral rien n est perdu
    tu as pas repris de poids c est le principale
    bizou

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