En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
bof, bof le moral
publié le 29/04/2012 à 11:20 |
Bonjour à toutes,
La pesée officielle est demain et toujours pas perdu (au moins pas repris non plus).
Pourtant pas d'ecart, pas un depuis le debut, je suis tjrs à 1500cal /jour max. Chercher l'erreur.
Bref, vivement que le poids sur la balance descende, j'en ai tellement à perdre. Au moins je ne lache rien (j'espère ne pas faire fausse route.
Pouvez vous me dire si ça fait trop? Quand pensez vous?
Menu du jour :
Petit dej : café noir + 1 madeleine
Dej : 50g endives cru et 50g tomates cru +vinaigrette allégée
200g de pates cuites, dés de jambon 100g, 3 cà c creme liquide 4%, 1 jaune d'oeufs. (pates carbo light)
100g de fraises
Diner : 1 part hachi parmentier du site (annoncé à 180cal/pers, foutaise en fait 340/pers)
salade verte et vinaigrette allégée
1 part de gateau au chocolat allégé du site (280cal/part idem annoncé à 180/pers)
Le site m'annonce 1278cal .
Alors je vais droit dans le mur ou je peux continuer sur la simple base du calcul de calories?
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Merci de ton soutien.
Bises
garde le moral rien n est perdu
tu as pas repris de poids c est le principale
bizou