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Blog de timine60

aide blog

  		• menu du 18/04
    publié le 18/04/2012 à 20:48

    1472 cal.aujourd'hui

    dont une part de gateau choco express du site (bon mais un peu sec)

    10min de steppeur, vraiment pas terrible.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Beurre doux, Pain de mie
    Déjeuner : Pâtes alimentaires aux oeufs, cuites, Steak haché 5% MG, cuit, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Beurre doux
    Goûter ou snack : Kiwi, frais, pulpe et graines
    Dîner : Salade composée avec viande ou poisson, appertisée, égouttée, Sauce vinaigrette
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1288 kcal
    (0) commentaires

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