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menu du 16/04
publié le 16/04/2012 à 20:58 |
Pas de sensation de faim et je me suis fais plaisir sans depasser mes 1500cal/jours. J'espère que ça va payer
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Pain, baguette courante, Beurre doux |
| Déjeuner : | Pizza jambon fromage, Café noir, non sucré |
| Goûter ou snack : | Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée |
| Dîner : | Salade de riz, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1433 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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