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Blog de tilolou
aide blog-
mes nouvelles résolutions ! publié le 02/09/2008 à 07:29
Pour arriver à enfin être bien dans mon corps, voici mes p'tits trucs à moi (je vous dirais dans quelques moi si ça fonctionne ou pas !!!)- bermuda de sudation (hier je l'ai porté 3 heures, et j'étais trempée avec une sensation de "plus mince", mais je vous rassure ce n'était qu'une sensation !!!)
- Thé minceur au gout fruit exotique, c'est super bon en plus (hier, juste 1 tasse mais il faut que je prenne l'habitude d'en boire au moins 3 ou 4 tasses par jour) et boire ma bouteille d'eau dans la journée
- massage de mon corps tout mou et tout flasque matin ET soir (pour le moment, ça c'est bon j'ai bien pris l'habitude et c'est vrai que c'est plutot agréable en plus)
- ne pas prendre la voiture pour aller chercher ma fille à l'école (sauf quand il pleut ! mais je vous rappelle que j'habite en Bretagne quand même, donc là ce ne sera franchement pas de ma faute !!!)
- Et bien sûr respecter le coté équilibre alimentaire !!! j'attend avec impatience mon rdv chez la nutritioniste (rappel : demain à 17h30)
- je ne sais pas si c'est un hasard, mais ce matin -600 grammes sur ma balance ! Oui, je sais, il ne faut pas se peser tous les jours !!!!! ça c'est très très dur pour moi ... je vous promet que je vas essayer de ne pas recommencer !
Bon et bien voilà toutes mes nouvelles résolutions !!! je vous tient bien au courant de ma motivation et des résultats !!!!!
(1) commentaires
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gros bisous et à bientot j'espère