| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de tilise
aide blog-
Je stagne... publié le 12/05/2009 à 20:07
Bon alors aujourd'hui...
Ben la balance n'a pas bougée, mais c'est normal, alors pas de panique !!!
Je suppose que j'ai perdu toute l'eau en trop et que c'est maintenant que je vais commencer à perdre tout ce gras !!!...
A midi salade de fruits et ce soir 200g de steak haché 5% et environ 130G de salade tomate concombre celeri, sans assaisonement, juste sel, poivre et des herbes.
Ca va, je me sens plutôt bien, et je tiens le coup, pas de grosse fringale !!
Bon allez, à demain !!!
mon alimentation Petit-déjeuner : Oeuf dur, Pomelo Déjeuner : Raisin blanc (frais), Framboises Dîner : steak haché 5 % MG, Tomate, Céleri (branches), Concombre Verres d'eau : 0 Calories consommées : 720 kcal (1) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
je n'ai pas lu tout ton blog mais ton régime me semble drastique, tu es pleine de courage ! et j'espère que tu tiendras bon ! félicitations