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Repas de samedi
publié le 20/09/2009 à 13:56 |
Voilà ce que j'ai mangé samedi, et samedi restaurant, donc c'était plus difficille sinon j'ai bus pas mal d'eau, enfin un verre de plus que d'habitude je pense. D'ailleurs je vais beaucoup plus aux toilettes --"
Mais bon les glaces c'est pas top, je vais faire attention la semaine prochaine. PROMIS !!!!
A plus, les misstanguettes !!!
Have a Nice day ! =DD
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Fromage blanc (20% MG), Pomme , Thé |
| Déjeuner : | Crudités variées (carottes, betteraves, chou blanc, frisée), Filet de sole , Carotte cuite, Fromage blanc (20% MG), Prune |
| Goûter ou snack : | Chèvre frais, Pain complet |
| Dîner : | Tomate, Mozzarella, Bar ou loup , Carotte cuite, Courgette, Glace Chocolat intense La Laitière, Glace Grains au Café Chocolatés La Laitière |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 1533 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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