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Bonjour !
Blog de tigroumel
aide blog-
Je m’appelle... publié le 16/06/2008 à 09:24
Je m’appelle..séverine, j ai 36 ans et des kilos en trop une vingtaine pris depuis l arret de la cigarette.Il y a trois semaines j'ai pris la décision de me mettre au régime. J'ai tapé régime sur google et j ai visité plusieur sites. J'ai donc trouvé le regime starter du Dr DELABOS qui ne m'a pas semblé trop difficile à appliquer pour moi. J'ai donc acheté son livre sur amazon, puis après sa lecture attendre le lundi 2 juin et m'y mettre. Aujourd'hui lundi 16 juin moins 4 KG et surtout mon IMC de 31.18 à 29.80 donc je suis passée de obése à surpoids soit 75 kg à 71.5 KG. Bon j'ai encore beaucoup à perdre pour atteindre mon poids idéal mais je suis contente et je pense y arriver.(0) commentaires
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