Blog de tigrou74
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coucou
publié le 30/04/2008 à 23:40 |
bonsoir tous le monde.hé oui je suis de retour,j'avais besoin de faire une pose.j'ai eu quelques soucis et je n'avais pas le temps de venir sur le site.donc j'ai mis mon régime de côté et résultat j'ai repris 1.4kl.mais c'est pas grave je vais me reprendre et j'espère que cette fois rien ne viendra se mettre en travers.en plus je sais pas chez vous mais ici il ne fait pas vraiment beau.pour le moral,c'est pas le top.bon sinon j'espère que vous allez toutes bien.je vous souhaite 1 bonne nuit et vous dit a demain
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
kfé |
Déjeuner : |
escalope de dinde-pâtes-courgettes-yahourt 0%aux fruit |
Goûter ou snack : |
1 nectarine |
Dîner : |
1bol de soupe-60gr de pain-1yahourt -1orange |
Verres d'eau : |
0 |
Calories consommées : |
0 kcal |
bo ici un coup c uper chaud un coup c froid un coup il pleut!!!!!!! demain c beau non? on verra!!! mais normalement week end beau non???????
bsxbsx @+ bonne nuit