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bientot le printemps
publié le 17/03/2008 à 22:28 |
bon,côté régime je tiens le cap.pas facile mais bon,on verra jeudi chez la nutri.ha sinon je recommence a me levé la nuit.alors pour évité de grignoter ,le soir je met ma bouteille de contrex sur la table de la cuisine et quand je me lève je bois de l'eau.pour l'instant ça marche.....
bon sinon je n'ai pas fait ma sieste cette apres midi mais 1 marche de 30mn et j'ai pas repasser non plus.je ferais le linge demain,enfin si j'ai envie et ça croyer moi c'est pas gagner!!!!!!!!!sur ces bonnes paroles je vous souhaite 1 très bonne soirée et bonne nuit.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | kfé |
| Déjeuner : | pâtes-salade-tomates-fromage-yahourt |
| Goûter ou snack : | 1 pomme |
| Dîner : | 1 bol de soupe-riz-2 oeufs dure-pain-1 pomme |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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danou13
publié le 18/03/2008 à 00:27
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| t'inquiète pas moi aussi je sui la championne du renvoi de repassage....lol!Gros bisous et bonne nuit | |
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mandarine22
publié le 17/03/2008 à 23:01
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| tres bonne soiree à toi aussi ma chere..........et oui,le menage est quotidien.il suffit de laisser un peu et tte la maison est en desordre!!!!!!!!!!!je viens de tt ranger cet apres midi............mais le repassage;j'evite aussi j'ai plus assez de force pour ça............il aura son jour ..........bravo pour ta comida du jour excellent.........moi je ne pourrais pas tenir juste avec ça...........donne moi des nouvelles de ta nutri.....bises | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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