Blog de tigrou74
aide blog
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bon alors cette après midi j'avais rdv avec ma nutritionniste.bilan plutot positif,j'ai perdu 2kl par rapport au dernier rdv.en plus il ya eu les fêtes.donc s'est pas mal car avec tous le chocolat que j'ai manger aux fêtes!!!!!!je reste plus motivée que jamais et j'ai vraiment envie de maigrir.il est vrai que je vais beaucoup mieu depuis que je connais ce site car je me rend compte que je ne suis pas la seule a avoir des problèmes de poids.merci a toutes pour votre soutien et surtout merci a toi chrysalide qui sait nous bouster quand il le faut.gros bisous a vous toutes et tous.
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
kfés |
Déjeuner : |
poisson-choux fleur-yahourt-pain |
Goûter ou snack : |
1 poire |
Dîner : |
pâtes-fromage-crême a 3%-1 fruit |
Verres d'eau : |
0 |
Calories consommées : |
0 kcal |
on va le faire... perso en ce moment je suis plus sur la clope mais j espere bien ne pas grossir :)
bise
bisous !!!
ton amie anabelle