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Blog de tigrou74

aide blog

  • bonsoir mes amies.........
    publié le 09/01/2008 à 21:47

    bon,alors bilan de cette journée:non je n'ai pas fait d'éxès juste 1 part de galette que mon mari a fait pour l'occasion.je le fêterai mieu ce week-end avec ma famille.non,non,chrys je n'oublie pas 500calorie,lol.je pense qu'on se fera 1 resto plus tard aussi(chinois bien sur,j'adore).mais globalement 40 ans ça change rien.je pense même que c'est le bon age pour une femme mais il ne faudrai plus bouger et ça c'est pas possible
    en tous cas je n'oublie pas mes objectifs et je suis plus décider que jamais a les réalisés.merci a toutes les filles qui m'ont laisser 1 com sur mon blog.je vous fait de gros bisous a toutes.



    mon alimentation
    Petit-déjeuner : kfés
    Déjeuner : steack grillé-courgettes-riz-1 kiwi
    Goûter ou snack : 1orange
    Dîner : gratin de choux-fleur(crême a 3%-fromage a 3%)-1 poire-1 part de galette
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires


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