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Bonjour !
Blog de tigrou74
aide blog-
je suis la......... publié le 20/01/2009 à 18:45
salut les boys et les girls,et oui depuis quelque temps je viens souvent.la motivation est revenu,il faut dire qu'avec diet avenue le moral reviens vite
je le conseil a tous ceux qui ont du mal a perdre du poid.ils ne font pas de miracle bien sure mais si on suis bien le programme ça va tous seule.En plus pas de sensation de faim.ils donnent des recettes super et son toujours a notre écoute lorsque vous en avez besoin.alors oui c'est cher mais est ce que cela ne vaut pas la peine pour être la plus belle cette été.
bon sinon chez moi il neige,pour changer!!!!il fait un froid polaire!!!mais l'hiver est presque fini,enfin c'est ce que je me dis.bon a + mes amis bonne soirée.mon alimentation Petit-déjeuner : 1 kfé-1 sachet proteiné Déjeuner : 1 escalope de poulet(150gr)-champignons-haricots vert-2CSde creme a 15%1yahourt Goûter ou snack : 1 banane-1sachet proteiné Dîner : 1 sachet proteiné-haricots vert-soupe-10gr de MG-1 yahourt Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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