En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
29ème jour et bientôt un mois
publié le 10/06/2008 à 22:00 |
Je viens de réaliser que ca va faire un
mois que je suis sur le site et que du
bonheur.
Je me suis découverte des amitiès et une
perte de poids de presque 4 kilos.
Incroyable
Cet après midi j'ai mis 3 tonnes de crème
solaire sur le et les .
Je me serais cru au bord de la mer. Et bien en
cette fin de journée je suis une
farcie. Et hop une autre couche de crème
pour l'après soleil ce soir.
Sur ce, manger plein de
et passez une
et à
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | 3 pains complet+1 café+4 prunes |
Déjeuner : | salade de pâtes+petit pois carotte+3yaourts à 0% (une envie) |
Goûter ou snack : | quelques biscuits à l'avoine+1 barre de chocolat noir |
Dîner : | salade de tomates +concombre+1 entrecôte+prunes+1 yaourt |
Verres d'eau : | 15 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Alors l' orage est par chez toi chacun son tour hihihihi
Je te souhaite une très bonne soirée ma belle
Gros gros bisous
Bisous
Dis moi tu perds bien!!! et en plus je vois que tu prends des couleurs tant mieux tu dois déjà te sentir bien mieux!!!!!
Je te félicite encore bonne journée et bon courage bises!!!!
Bon courage pour ta pêrte de kilos
Bonne fin de soirée
Bonne nuit
Gros bisous