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9ème et une humeur heureuse
publié le 20/05/2008 à 21:02 |
AUJOURD'HUI????????????????????????
MOI TOUT BAIGNE.
LEVER SUIVI
ET GO POUR UNE JOURNEE REMPLIE.
CE SOIR UNE SEANCE DE COIFFEUR
SUR LA TETE
DU MARI. HHHHHHHIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII
JE ME SUIS
AMUSE COMME UNE FOLLE.MAIS PAS
LUI.
NE M'OUBLIEE PAS.
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | lait demi écrémé+3 pain complet grillés beurrés+1pomme |
Déjeuner : | salade de concombre+tomates+2t rpain complet+2oeufs durs+1 kiwi |
Dîner : | 1 cuisse de poulet+peti pois carottes+1yaourt nature+1 kiwi |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Bonne journée à toi aussi !!!
Bisous a+
Bonne nuit et gros bisous