Blog de ticounette52
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jour J
publié le 30/07/2007 à 10:07 |
et bien voila! je commence
ce matin j'ai fait comme d'hab, le seul changement c que je suis venue voir le site, enfin écrire a une nouvelle amie.
je vais regarder mon menu car je ne m'en souviens plus hihihi
ben la tourte c pas la de la tarte! erreur!!!!!!
est ce que je vais me peser to day that is the question? car le week end je me suis un peu laissée aller hiers je me suis tapée un panini d'enfer! remarquez c jamais que du pain sec et du fromage! à part ça j'ai été a ssez sérieuse! ah si un petit bout de fondant au chocolat! mais ct juste pour gouter franchement j'ai pas abusé !
demain j'ai des invités il faut que je compose pour que ce soit bien mais light quand même, sans mettre plein la panse sans grossir voila le défi! vais-je y arriver?
d'abord aujourd'hui en vu de demain hyper sérieuse! et oui ca j'oublie toujours mes verres d'eau!
par contre point de vue marche carnet rempli, samedi et dimanche 1 heure de marche pleine: et les petits exo faits! voila voila
a demain
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
café au lait sans sucre |
| Verres d'eau : |
0 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !
Chaque jour deux rendez-vous sont proposés sur le stand d'aujourdhui.com (stand A7 / B8, près de la salle de conférence) pour vous permettre de vous rencontrer aussi entre vous et de repartir avec des cadeaux !
Nous vous offrons sur place un bilan minceur, un bilan de vie, un bilan de conseil en image ou bien un accompagnement personnalisé pour mieux utiliser les applications du site aujourdhui.com !
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Un tirage au sort sera effectué chaque jour à 17h30 sur le stand d'aujourdhui.com.
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D'ici là, prenez bien soin de vous !
L'équipe d'aujourdhui.com
Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.
Fabrice