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Blog de tibou91

aide blog

  • 11EME JOUR
    publié le 23/05/2008 à 15:15

    Aujourdh'ui est un bon jour et je vous savez ce que je  me suis acheté ??? .......... des roller !!!! Et oui j'ai :  les rollers (les moins cher bien sûr), le sac pour les ranger, les genouillère et les trucs pour les coudes !!!! Je suis paré pour mon 3 eme sport ! Ba oui il parait qu'il faut faire du sport 3 fois par semaine, j'avais déjà la piscine le mercredi et le vélo le dimanche il ne me manquait plus que le roller lol, bon j'essaie aussi de faire 1h de sport chez moi (abdos fessiers) par semaine. Bon je n'en ferais pas tout le temps car mon copian n'en a pas donc je ne serai pas motivé tout le temps mais j'ai une copine qui en a donc de temps en temps je vais aller remuer mon popotin !!! Mais aussi la piste cyclable est un peu loin donc j'irai en marchant (rien que en vélo elle était a 15min) Mais bon je suis toute contente !!! J'ai aussi acheter des frites (non pas celle pleins de graisses) mais celle pour la piscine car si vous voyez plus bas il y a des exercices a faire a la piscine et pour travailler les abdos il fallait des frites, mercredi j'ai essayer sans mais c'est la galère contre le rebord je peux pas faire bien les mouvements. Donc voila pour la semaine prochaine je suis paré pour faire du sport. Côté alimentation, je me suis pesé ce matin j'ai rien perdu de + sniff et demain c'est le grand jour pour ce pesée!

    Question : Je me pèse sur du carrelage est-ce que sa peut fausser ? Et aussi pour les roller si vous en pratiqué est-ce que vous avez perdu des cuisses

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : chocolat chaud, 6 cracottes (peut etre meme plus), beurre
    Déjeuner : salade chicken caesar croustillant + sauce allégé (Mc do) + 2 kinder
    Goûter ou snack : 1 kinder (oups), 1 yaourt nature, 1 kiwi
    Dîner : 1 magnum
    Verres d'eau : 2
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires


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