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Blog de tibie

aide blog

  		• Quelle nuit !
    publié le 19/09/2007 à 12:44

    Pourquoi se coucher pour decompter les heures , je hais ces nuits , bien sûr aujourd'hui suis naze !

    Je voulais faire un peu d'exercice mais suis trop fatigué de ma journée , on verra demain !

    Mes 7 verres équivaut à 1 litre d'eau .

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : lait de soja + 3 tartines pain mie complet - gelée de framboise
    Déjeuner : Etuvée de st jacques , petits légumes-riz basmati, flan aux poires , 1 madeleine ( oui je sais )
    Goûter ou snack : 3 madeleines + lait de soja
    Dîner : Soupe de vermicelles , pâté en croûte , yaourt sur fruits pruneaux 0 %
    Verres d'eau : 7
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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