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Bonjour !
Blog de tibie
aide blog-
J'aime le soleil ... publié le 29/03/2012 à 19:55
Pas mal de marche le jeudi dans mon boulot .......
mon alimentation Petit-déjeuner : Salade de fruits frais, Céréales , Pain au lait, yaourt 0% nature Déjeuner : Jambon , Beurre allégé semoule, Fromage blanc 0% , 2 petits suisses aux fruits Dîner : Compote de fruits Fromage sveltesse, Pain complet, 1 Tomate, Mâche, Sardine, à l'huile d'olive, Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1359 kcal (2) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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ça aller bien jusqu'à 20h env. j'ai entreprit de m'occuper de ma plante dans son gros pot que j'ai déplacé, malheureusement j'ai dû me froissé un muscle ......
Pommade mise , verrai demain matin
et toi ca va ?
bisous
comment vas ?un gros bisous
celine