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week-end
publié le 09/03/2012 à 23:21 |
Pas de repos suis de service jusqu'à jeudi soir
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Salade de fruits , Céréales , Pain au lait, petit suisse 0% nature |
Déjeuner : | Yaourt au lait entier, nature, Brocoli, cuit, Poulet, |
Dîner : | Fromage , Compote de fruits allégée, Merlan, à la vapeur, Courgette, Pain sans sel |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1138 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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ca va et toi ?
un week-end de boulot pour moi
bizz
comment vas tu
je pense a toi
bzzzzzzz