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Bonjour !
Blog de tibie
aide blog-
Soleil soleil publié le 19/03/2012 à 19:57
Ca m'est du baume au coeur !
mon alimentation Petit-déjeuner : Salade de fruits frais, Céréales pour petit déjeuner "ligne" au chocolat, enrichies en vitamines et minéraux, Pain au lait, artisanal, Fromage blanc type petit suisse 20% MG/MS nat Déjeuner : Poulet, viande et peau, rôti, Pomme de terre frite ou Frite, cuite, non salée, Pain complet, fabrication artisanale, Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Céréales pour petit Dîner : Compote de fruits divers, allégée, appertisée, Fromage type camembert 20-30% MG/MS, Pain complet, fabrication artisanale, Mâche, crue, Sardine, à l'huile d'olive, conserve, égoutté Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1213 kcal (2) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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je passe te souhaiter une bonne fin de soirée
je t'envoie de gros bisous
jacot te
je passe te souhaiter une bonne nuit
je te remercie d'être passée
sur mon blog
je t'envoie de gros bisous
jacot te