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Bonjour !
Blog de tibie
aide blog-
Me revoilà ! publié le 10/03/2009 à 13:01
Bonjour à tous , aprés un peu plus d'une année d'absence pour remonter une mauvaise passe dans ma vie .... Me revoilà plus déterminé que tout ... Depuis le 1 er février , j'ai entamé une perte de poids .D'abord du 1/ 02 au 1/03 j'ai utilisé des patchs au fucus et une alimentation un peu moins calorique qui m'a permis de perdre 3 kilos ( au 1er février : 76 kg ) ....
Depuis le 1 mars 2009 , j'ai changé de méthode ... Je fais la méthode kriss-laure , à ce jour j'ai perdu 1kg300 en 9 jours ....
Bonne journée à tous !
mon alimentation Petit-déjeuner : kriss-laure Déjeuner : paté chinois , un yaourt soja , une compote Dîner : potage kriss-laure , un yaourt ..... un lait de soja vers 22h Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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