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Accueil   >  espaces  >  tiana31  >  J3 semaine 3

Blog de tiana31

aide blog

  		• J3 semaine 3
    publié le 21/11/2012 à 11:22

    nouvelle journée !

    toujours aussi motivée!!

    doucement mais surement en tout je  ne lâche rien jusqu'à résultat!!!

    bonne journée

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2tartines beurrées + st marcellin + café
    Déjeuner : purée pdt maison & brochettes de coeur de canard + tisanes
    Goûter ou snack : pruneaux + 2 carrés choco noir + 2 coca haribo
    Dîner : blanc de poulet sautée(oignons, champignons de paris, courgette & 1cs crème fraiche/bouillon de volaille)
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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