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J6 semaine 2
publié le 17/11/2012 à 11:33 |
coucou
déjà samedi !! la semaine est passée super vite!
encore un jour total chrono hier, je suis fière de moi!!!
on va voir si je fais un joker aujourd'hui ou pas...
en tout cas demain c'est joker, pour le goûter des 3 ans de mon neveu mais je vais contrôler tout ça. J'espère être pas loin des 77kg pour la pesée de lundi matin!
aujourd'hui petit tour en ville avec mon chouchou pour une surprise
je me demande ce que c'est 
il me tarde
bizbiz
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 2 tartines de pain complet beurrées & gouda + café |
| Déjeuner : | 1 kebab&quelques frites +coca light |
| Goûter ou snack : | 15 graines (mélange noisettes et amandes) + compote pomme fraise |
| Dîner : | joker=restaurant gambas flambées/côte de boeuf & 10frites/moitié d'un moelleux au choco/1 coupe de champagne |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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