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Blog de tiafrica

aide blog

  • toujours motivée mais mauvais soupé
    publié le 25/08/2007 à 17:46

    coucou a toutes ben oui voila je suis toujours aussi motivée pour lundi mais malheureusement pour moi mais surtout pour mon régime j ai de la visite et un super souper bien calorifique. en fait c est une raclette avec beaucoup de fromage mais bon je vais faire des crudités avec et je me jetterai plus vitte dessus que sur le fromage mais comme j aime bien manger il va vraiment me falloir beaucoup de volonté pour ne pas craquer. sur ce je vous souhaite a toutes un tres bon week'end. biz a toutes et tous

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : bol de céréales avec du lait demi écrémé
    Déjeuner : pates blanche avec 2 tranches de jambon
    Goûter ou snack : une nectarine et un kiwi
    Dîner : hommelette avec campignon frais et maï¨s avec quelques frittes
    Verres d'eau : 15
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • kadysoma 
    publié le 26/08/2007 à 12:55
    Alors comment a été ce repas? tu as su éviter la tentation? bon dimanche en tout cas

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