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Bonjour !
Blog de thuly
aide blog-
journée de congé publié le 15/05/2008 à 22:14
Bonsoir,aujourd'hui j'étais en congé et j'en ai profité pour m'occuper de moi.
courses le matin ensuite petite sieste et promenade l'aprés midi.
j'ai pu aller chercher ma fille chez son assisatnet maternelle et mon fils à la sortie de son école cela ne m'était pas arriver depuis quelques temps.
ce fut donc une journée agréable
et pour finir ce soir j'ai pu faire une demi-heure de step, c'est court mais ca fait du bien.
j'augmenterai on temps au fur et à mesure.
voilà bisous à toutes et tous
mon alimentation Petit-déjeuner : café Déjeuner : salade verte Dîner : salade de concombre et un bol de soupe Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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c'est normal et sain de se soutenir
gros bisous tout doux
a tres vite
j'espère que toi aussi tu vas bien à l'approche du WE. qui j'espère ne sera pas pluvieux je te fais de gros bisous et j'espère que tu auras une réponse positive pour ta formation
Bisous nath