Ca y est!!!!!

Me suis enfin inscrite dans une salle de fitness... bon que pour 3 mois on verra après...  Comme tout les profs de toutes les salles, Michel (on l'appelera comme ça) me garantit que je suis capable de perdre mes kilos et en plus de stabiliser mon poids. Qui vivra verra. Quoiqu'il en soit j'ai déjà fait une première séance de step : problème le cours avait déjà bien avancé dans la choragraphie et du coup je me suis un peu paumée. Côté souffle, j'ai un peu ramé aussi. Le vrai point positif c'est qu'au moins je me sentais bien en sortant de la salle. Après le cours, j'ai essayé de faire quelques abdos (disons plutot que michel m'a fortement incité

Il y a 6 mois je me suis inscrite pensant que ça me motiverais pour me lancer dans les régimes et actvités sportive nécessaires à une bonne santé. Rédultat des courses : j'ai fui internet... lol.... Mais bon le ridiule ne tue pas...

Donc me revoici... Pas aussi motivée que la première fois mais ce n'est peut-être pas plus mal quand on voit lme résultat

J'approche de la trentaine et il est grand temps que je prenne soin de moi et de mon corps.

J'ai reçu mon premier programme "minceur". Je n'aime pas trop ce mot : "minceur". Enfin ref, il y a beaucoup de choses que je n'ai pas vraiment l'habitude de manger. En plus, à La Réunion ( là où je vis) on ne trouve pas forcément toutes les variétés de légumes demandés. Ma première bonne résoltuion consistera à respecter au maximum le menu proposé et en cas de besoin, remplacer les légumes non trouvés par d'autres légumes équivalent d'un point de vue énergétique. Ma deuxième bonne résolution consistera à résister au maximum à la "collation" de 16 heures : elle sera autorisée uniquement les jours où je vais au tennis.
Voilà... plus que 2 jours avant de commencer. Mais p

J'ai décidé de mincir pour me sentir mieux dans ma peau : j'ai du ventre et de la cellulite et je ne trouve pas ça joli du tout.