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ça y est c'est les vacances
publié le 20/02/2009 à 20:58 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Pain blanc (moyenne) , Beurre allégé, Ricoré (sans ajout de lait), Yaourt (0% MG) |
| Déjeuner : | Maïs doux , Haricot vert , Bacon , Pain complet , Gouda, Pomme |
| Dîner : | Pomme de terre, Gratin de choux fleur Fleury Michon, Ananas |
| Verres d'eau : | 9 |
| Calories consommées : | 1508 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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