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Blog de thiolet

aide blog

  • Un petit coucou
    publié le 13/10/2009 à 16:48

    Stl les filles un petit bonjour a vous toutes je vous remercie pour vos encouragements. En ce moment je ne fais aucun regime, j essai seulement de manger equilibre (+ ou -) j ai pas envie de me prendre la tete avec un regime, j en ai marre alors pour le moment je fais un "breack" pendant combien de temps? J en sais rien on verra bien.A seul chose que j ai envie c de calme, paix, serenite en faite de VACANCES.  mais pas possible..... je prends de vos nouvelles de temps en temps. A bientot Bisou Nadine

    (15) commentaires



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  • Doubidouwah 
    publié le 08/11/2009 à 14:48
    Et oui, j'avais bien décroché et j'ai pris le temps de réfléchir, fait de la relaxation, des exercices pour modifier mes pensées négatives avec le programme mentalslim et là, un déclic, je m'y suis remise, avec la seule méthode qui marche vite et bien avec moi, Dukan que je ne pouvais pourtant plus voir en peinture, et là, pour l'instant, miracle, j'y arrive super facilement, sans frustrations, l'effet psy qui marche au service de ma volonté, pourvu que ça dure ! bizzzz
  • nini73 
    publié le 15/10/2009 à 00:28
    coucou
    je crois bien ke tu as besoin d'une petite pause !
    biz et à très bientôt
  • Doubidouwah 
    publié le 13/10/2009 à 22:17
    Oh ne te décourage pas... fais une petite pause si tu en as besoin, mais reprends toi vite.. Moi je viens de décrocher quelques temps mais j'ai envie de repartir et de retrouver la joie de m'affiner. Tu sais, si je perdais 400g par semaine je serai déjà bien contente, il faut être patiente et persévérante. Tu avais quitté Dudu pour WW, tu as abandonné ? Moi je me demandais si je ne refaisais pas WW comme à une époque mais du coup je me demande si c une bonne idée, allez accroche toi, bizzzz
  • moumoule1 
    publié le 13/10/2009 à 19:34
    t'inquiete, les pauses sont necessaires- apres tu repars de plus belle! ne te decourage pas et enjoy tes repas equilibres.

    des bisous!!
  • aurore9 
    publié le 13/10/2009 à 19:19
    Coucou,
    Ravie d'avoir de tes nouvelles et tu as bien raison de faire une pause, ça peut pas te faire de mal tant que tu fais malgré tout attention à ce que tu manges afin de ne pas reprendre!!!!
    De mon côté, je me suis mise en conso alors qu'il me restait 2,5kg à perdre mais j'en avais marre de ne pas partager les repas avec mon chéri et depuis, je fais donc attention en mangeant de tout et je perd 100g par semaine donc à noêl, j'aurais peut-être atteind mon objectif....mais peu importe car ces 2kg sont du bonus vu que je me conviens comme je suis en ce moment!!!!
    Gros bisous
    A+

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