Bonjour tout le monde,

aujourd'hui je suis chez mes parents et j'ai tout foiré pour mon régime.  Des frites avec du poulet et de la charcuterie. et l'après midi un bon pain au chocolat bien gras au beurre. tout de quoi avoir quelque kilos de plus. C'est vrai que j'usqu'à présent je n'ai pas de régime bien défini mais je ne mangeais pas de pain, pas de plats gras et pas de fritures aussi.

La volonté! ah cette volonté!!!! je ne sais pas comment faire pour l'avoir. C'est tout un travail que je dois faire sur moi. Le régime à mon avis commence par le psychique avant tout.

 

C'est mon troisième jour d'adhésion à ce site et ma volonté ne cesse de croitre avec les jours qui passent.

Apparemment je recevrai des menus à partir de lundi prochain pour commencer mon régime donc je ferai mon possible pour les respecter. Samedi prochain je commencerai le sport.

De bonnes résolutions qui, j'éspère, auront longue vie!!

 

C'est mon deuxième jour du soit disant régime. Hier j'avais pris la décision de ne pas dîner, eh non!!! j'ai cédé à mon plat d'artichaut avec de la sauce et du poulet, et je m'en veut. tout ce que je fais pour mon régime c'est de boire beaucoup d'eau et une infusion spéciale amaigrissante. bon! ce n'est que le deuxième jour mais j y arriverai. Il me faut de la volonté.

Je m'appelle Amal, j'ai 36 ans je suis mariée et j'ai deux filles. La première a 05 ans et la deuxième a 03 ans. Je travaille comme assistante de direction, et j'ai une vie tout ce qu'il y a de normale.

Je pèse pour le moment 70Kg pour une taille de 162 cm, donc j'ai quelque kilos à perdre. Ce n'est pas facile pour moi, gourmande comme je suis, mais j'entretiendrai ma volonté. si vous avez des conseils à me donner, ils sont les bienvenus.

Je m’appelle Amal, j'ai envie de trouver ma taille d'avant, de rester en pleine forme et en bonne santé. A bas les calories et la cellulite !!!