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Blog de thifaine

aide blog

  • vive le soleil
    publié le 05/03/2013 à 08:52
    http://www.youtube.com/watch?v=I-n5E8TPHBY&feature=share&list=FLz9pXCIRFYIFYuHDRF2d0OQ

    hé ouiiii, il est la aujourd'ui ...mais qui  donc?.....

    le soleil ! il fait bon dehors, pas de vent. ca fait un bien fou .ca va  etre un bonheur d'aller marcher dans la campagne avec chulito. juste a trouver un coin sans trop de boue......mdr

    je  vous met une p'tite vidéo sympa qui celebre le printemps.

    je partage avec vous une recette de poulet que j'ai faite hier soir:

     

    Recette Papillote de poulet au pamplemousse et au miel
    Ingrédients (1 personne)
    1 filet de poulet
    1 pamplemousse rose
    20 g de miel
    Du sel
    Du poivre

    Préparation Papillote de poulet au pamplemousse et au miel

    Faites mariner le filet de poulet pendant une heure dans le jus du demi-pamplemousse.

    Détaillez la chair du 1/2 pamplemousse restant en quartier.

    Dans la papillote, déposez au fond un lit de quartiers de pamplemousse et mettez le filet de poulet, salez et poivrez.

    Mélangez le miel avec une cuillère à soupe de jus de pamplemousse et nappez-en le poulet.

    Fermez la papillote et faites cuire au four pendant 30 minutes à 180°

    j'ai utilisé des pamplemousses roses pour ajouter un peu de couleur et accompagné le poulet avec du riz basmati.

    bonne journée a toutes les copinettes, bises.

    (7) commentaires



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  • lindat555666 
    publié le 12/03/2013 à 15:29
    je vais la faire ta recette
    je vais sur ton blog de mardi
    bissous
  • enila27 
    publié le 08/03/2013 à 22:18
    Bonsoir Thifaine
    Il n'est pas là ! Qui donc ? Le soleil Et non ! mais la pluie si !elle a gagné Le soleil s'est battu toute la journée mais il a perdu maintenant il pleut !!!
    Bisous et bonne nuit !
  • OLLIVE 
    publié le 08/03/2013 à 12:45
    bonjour
    bonne fête à toi
    je te fais pleins de gros bisous
  • enila27 
    publié le 07/03/2013 à 21:41
    Un petit bisou du soir
    Bonne nuit Thifaine
  • lindat555666 
    publié le 07/03/2013 à 17:16
    bonjour ma Thifaine,
    que je suis contente, tu vois tu as des coms, c'est super!
    dès que je vais en courses j'achèterai ce qu'il faut pour faire ta recette
    tu as vu OLLIVE .met beaucoup de recettes sur son blog, je crois que je vais reprendre goût à la cuisine, ça fait tellement longtemps! ce matin j'ai déjà fait deux recettes, je suis contente, peut-être que je vais arriver à sortir de cette perpétuelle déprime! j'ai bien besoin de vous car ici c'est pas la joie!!
    tu vas pouvoir faire de belles promenades avec ton Chulo, ça va t'aider à perdre du poids!
    comment elle s'appelle ta nouvelle amie?
    je te fais de gros gros bisous ma Thifaine.
  • OLLIVE 
    publié le 06/03/2013 à 10:54
    bonjour
    cela doit-être bon
    merci pour ta recette
    des ingrédients qui se marient très bien
    bonne journée et merci
  • enila27 
    publié le 05/03/2013 à 09:53
    Bonjour Thifaine
    Le soleil est là et il chauffe cela fait beaucoup de bien à nos os et à notre moral aussi
    Ton poulet au miel et au pamplemousse je vais l'essayer Et comme on dit l'essayer c'est l'adopter !
    Bisous et bonne journée

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