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Bonjour !
Blog de thifaine
aide blog-
bon lundi ! publié le 01/08/2011 à 19:52
bon lundi a tous et bon début de semaine !
j'ai repris mes grandes ballades dans la campagne que j'avais diminuée par manque d'entrain et parfois le temps maussade (comme moi).
je me dépense physiquement mais ruine mes efforts par de la mal-bouffe , pas equilibrée et trop calorique. je me saborde toute seule et culpabilise ensuite.
(8) commentaires
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Ici il fait soleil, hier je suis sortie un peu et aujourd'hui j'espère que j'aurai le courage de faire un peu de marche jusqu'à notre petit parc où il y a des bancs pour s'assoir, quand je le fais je suis contente, cen'est pas loin de chez nous, un quart d'heure à pied, je marche lentement, avec la canne depuis que je suis tombée plusieurs fois.
Toi tu es obligée de sortir Paco et ça t'encourage à moins que tu aimes la marche. C'est certainement ça puisque puisque tu es bien équipée.
Grosses grosses bises ma Thifaine. Je suis contente de discuter un peu avec Filo, j'aime beaucoup son avatar.
Lulu
Moi c'est toujours pareil. Pas de mieux pour les douleurs, les forces sont un peu revenues.
Mais il fait très chaud aussi, à part ma séance anti-douleur de ce matin, je reste à l'intérieur, il fait meilleur.
Je te fais de gros bisous.
Lulu
Boubou dort et Mimi aussi. J'espère que tu vas bien et que la pluie ne te gène pas trop pour faire des balades dans ta ville.
Passe une bonne journée malgré le temps.
Elisa !
Pour ma partje je suis obligée de supprimer le sucre le plus possible car lorsque mon diabète monte je suis très très fatiguée pendant plusieurs jours et je me suis bien rendu compte que c'était le sucre qui en était responsable (après moi bien sûr!).
Je suis bien sur le site maintenant.
Je fais partie du groupe les copines du nord et du sud, elles sont bien gentilles.
Je te fais plein de bises et te souhaite une bonne journée.
Courage.
Lulu
il faut pas te rendre malade pour quelques petits exces, tu as droit de te faire plaisir, moi je rêve la nuit de paquets de gâteaux depuis que j'en mange plus, on est frustrée quand on se prive trop, pendant que les autres mangent des glaces en été, moi je ne sais plus le goût des glaces, enfin si c'était pour ça qu'on maigrissait, alors non, fais toi plaisir quelquefois ma chérie, sinon on est trop frustrée, et une petit culpabilité de temps en temps c'est pas trop grave.
Gros bisous, embrasse les chats et sors le chien !
Elisa !
ici la chaleur est revenue....un peu trop d'un coup..mais là on y peut rien!! apres le froid on peut pas se plaindre!
je suis toujours en souci avec Louna, la on a consulté un pediatre qui attend beaucoup de la l'echo cardiaque prevu le 10 aout...en effet, lui il entend bien que son coeur bataille, donc l'echo sera plus que parlante...bon pour son petit poids, soit c'ets lié au coeur, soit elle est allergique au proteine de lait de vache (les analyses ont été négatives) mais pour en etre certain on va lui mettre un patch pendant 3 jours..verdict lundi...ou c'ets un petit gabarit....on en sait donc pas plus..
à 3 mois elle pése juste 4kg 240g ce qui est peu, et quelle galére pour la faire teter au bib..1 heures pour boire 90 120 ml...elle boit aussi au sein...
là elle s'est bien eveillée d'un coup..oufff....
je l'ai presque tout les jours , elle est adorable,
et tes cats? ce sont ils bien habitués??
bisous ma cop's!!!!!!!
Ce matin je suis allée faire des courses : Christian avait garé la voiture assez loin malgré ma demande (je me connais) et après 5oo m à pied, ma journée a été fichue. Mon coeur résiste de moins en moins et après 500 m de marche il me faut deux jours pour récupérer. Ras le bol.
Comment va Shalinou ?
Bisous
Aujourd'hui je n'ai pas eu envie de sortir, pas moyen de me pousser pourtant il a fait très bon. Demain il faut que je me lève tôt, j'ai rendez-vous à l'hôpital à 9 H 30 et ce soir jai envie de regarder l'amour est dans le pré, j'aime bien.
Je te fais de gros bisous.
Lulu