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Bonjour !
Blog de thesis
aide blog-
Hello !!!!!!!!! publié le 03/10/2007 à 16:10
Rire !!!!!!!!!!
aujourd'hui de bonne humeur ..............
Mais encore pressée, par le temps, pas sur la taille, non là les bourrelets sont tjs présents.
Mais si je peux je vous parlerai ce soir.
Là je repars au travail
Bisssssssssssss
re - rire ...........
re ...... tour
Me revoilà,
tout va bien aujourd'hui j'ai été raisonnable pour la nourriture.
Pour le sport :20 ' ce matin puis 30 ' cet aprèm de marche . Là aussi c'est bien
J'espère que demain sera aussi bien
Bonne nuit à toutes
mon alimentation Petit-déjeuner : café/sucrette + pain 20g beurré + yaourt % + compote rhubarbe + jus de fruits frais Déjeuner : sal verte + choux braisé + 30 g de roti de porc + 1 compote Goûter ou snack : 1 café sucré - 1 sirop à l'eau Dîner : sal tomates + 1 oeuf dur + 1 petite grappe de raisins Verres d'eau : 7 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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ah les bourelets....tout le monde les detestent mais quesque eux ils nous aiment!!! lol
aller bon courage!!
bisous