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publié le 18/11/2007 à 12:05 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | café/sucrette + pain complet beurré + jus orange frais |
| Déjeuner : | sal verte + roti de porc + pdterre + carottes + pain + 1 part camembert + 1 clémentine |
| Goûter ou snack : | 1 carreau de chocolat noir |
| Dîner : | roti de porc + sal verte + 1 P d Terre + 1 tranche de pain + 1 clémentine |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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chachou76
publié le 18/11/2007 à 19:48
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| waow ! un grand bravo à toi ! c'est super ! félicitations ! de mon côté pesée le 5 décembre lors du rendez-vous avec la diététicienne, toujours pas de balance à la maison !! bonne semaine. biz | |
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chiquie
publié le 18/11/2007 à 13:16
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| et bien c'est super çà je n'en dirais surement pas autant demain à la pesée.....rire il faudrait pourtant que je me bougent les fesses parce que noel arrive a grand pas ............rire je vais profiter du beautemps pour aller marcher au moins 1heure ...bon dimanche bisous | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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