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Blog de thesis

aide blog

  • Automne nostalgique ?
    publié le 12/11/2007 à 13:51

    comment ressentez-vous cette période de l'année ? Je sais que pour beaucoup d'entre nous, c'est une période source à déprime. La diminution des jours donc la perte de luminosité a été reconnue par de nombreux médecins comme étant un terrain favorisant la dépression. Il est donc nécessaire de palier ce manque par 1h au moins /jour au soleil ou sous une lampe "lumièr"e de jour" pour compenser ce manque. Le soleil est une source de vitamine D. Nous en avons besoin

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café/sucrette + 4 biscuits céréales
    Déjeuner : 1/2 part de quiche + Blanquette de veau + riz + 1 tranche pain + 1 part de brie + 1 clémentine
    Goûter ou snack : rien
    Dîner : 2 bols de potage + 100 g rôti veau + FB 0%
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (9) commentaires



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  • brindille 
    publié le 13/11/2007 à 11:15
    Eh bien je vois que c'est la forme.
    que te dire de plus à part de continue dans cette voie et bientôt tu sera belle comme un ange.
    Bye Bye et bisouuuus
  • Lilou05 
    publié le 13/11/2007 à 08:17
    Zut , pardon j'ai bégayé lol
  • Lilou05 
    publié le 13/11/2007 à 08:16
    Coucou ,
    on peut égalment prendre un peu de Millepertuis en Arkogélules , c'est naturel , ça fait du bien quand la tête a du mal , pas d'acoutumance ....
    Bisous et bonne journée Thésis
  • Lilou05 
    publié le 13/11/2007 à 08:16
    Coucou ,
    on peut égalment prendre un peu de Millepertuis en Arkogélules , c'est naturel , ça fait du bien quand la tête a du mal , pas d'acoutumance ....
    Bisous et bonne journée Thésis
  • ellagrosse 
    publié le 12/11/2007 à 21:25
    pas de sucrettes surtout produit chimique
  • ellagrosse 
    publié le 12/11/2007 à 21:24
    mais non pas trop rapide tu t'en aperçois même pas allez embarge avec nous et fais le tu verras résultat a destination.
    ici le capitaine du paquebot hé ho moussaillon le repas du soir aujourdhui.com
    nid de tomate, tomate creusé comme pour les farcirs a l'intérieur tu mets un oeuf tu mets un peu de sel et le chapeau de la tomate au four 15 mn ensuite tu l'accompagne avec 1 tranche de pain (seigle si tu as) et un morceau de fromage blanc ou yaourt 0% et une compote sans sucre ajouté et c'est tout
    bisous

    au déjeuné de demain matin
    1 bol de lait demi-écrémé
    3 poignées de flocons d'avoine
    jus de fruits à abricots
    1 tasse de café ou thé avec 1 sucre maximum
    bonne traversée
  • chiquie 
    publié le 12/11/2007 à 19:17
    dans le midi on n'en manque pas beaucoup mais c'est vrai que c'est pas le même ......lol aujourd'hui j'ai fait la feignasse pas mis le nez dehors envie de rien même faire mon blog etait dure ............rire pourtant il a fait grand soleil c'est pas de cette vitamine qui doit me manquer !!!...............mdr vivement que mon petit mari rentre ..rire bisous ma belle
  • ellagrosse 
    publié le 12/11/2007 à 17:07
    tu veux faire parti de la traversée '''le paquebot des kilos en trop" va partir bientot --------->destination """"-2kilos vendredi""" tu veux prendre ton ticket alors vite vite sur le ponton d'ellagrosse bisous betty
  • Althaea 
    publié le 12/11/2007 à 14:44
    Salut toi! Ben écoute ma belle je suis pas un soleil mais je t'envoie plein de sourires et plein de bisous pour égayer ta journée d'automne... bisous bisous

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