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Blog de theoyoun

aide blog

  		• Ca y est
    publié le 19/03/2015 à 09:55

    Bon voilà j'y suis arrivée au 1500 Cal !!!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Jus d'orange Yaourt naturebrassé avec cardamome 1 tranche de pain 2 tranches de bacon
    Déjeuner : Soupe d'endive 1 tasse 2 tranches de jambon Topinambour+carottes 1 yaourt fruit 0% 3 biscuits cuiller avec le café
    Dîner : Soue de patate douce Poisson tomates concassées gingembre ail piment avec du Riz 1 tranche de pain avec Planta fin 1 yaourt aux fruits (sucré)
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1580 kcal
    (0) commentaires

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