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Bonjour !
Blog de theoyoun
aide blog-
trop forte publié le 15/03/2015 à 20:46
Très contente de moi !!! J2 de reprise en étant invités le midi chez des amis et maintenir à 1675 Cal ... super.
A noter que si j'avais évité le verre de rouge et le fromage j'aurai pu manger un peu de pates ce soir... mais bon. J'ai déjà viré l'alcool à l'apéro et tout le grignotage qui va avec (à l'eception de 3 lamelles de champignon sans sauce...)
J'espère que je vais tenir ma motivation!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain de campagne ou bis, Fromage blanc campagne 0% MG/MS nature, Jambon cuit supérieur, Jus Multifruit, à base de concentré Déjeuner : Soda au cola, à teneur réduite en sucre, Tourte aux poireaux, Poulet basquaise au riz, Fromage à pâte ferme 40-50% MG/MS, Pain, baguette courante, Tarte ou tartelette aux pommes, V Dîner : Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1675 kcal (0) commentaires
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