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Reprise
publié le 14/03/2015 à 22:11 |
Première jounrée de reprise ... 1064kcal pour 1500.
Sans doute récupérés demain car repas le midi
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Céréales pour petit déjeuner chocolatées sucrées, non fourrées, enrichies en vitamines et minéraux, Pain de campagne ou bis, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcoré |
| Déjeuner : | Pâtes alimentaires, cuites, Thon, au naturel, appertisé, égoutté, Crème fraîche légère 15-20% MG, épaisse, rayon frais, Oignon, cru, Café décaféiné, non sucré |
| Dîner : | Surimi, bâtonnets, Ketchup, Oeuf à la coque, Fromage blanc campagne 0% MG/MS nature, Filet de bacon, cuit, Tomate, crue, Chapelure, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, é |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1067 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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