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Bonjour !
Blog de theothergirl
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L'heure du bilan a sonné! publié le 17/10/2012 à 12:03
On est le 17 Octobre :) Aujourd'hui, je célèbre mon 1er mois de régime :p
Youpiiii! Bon, je sais qu'il y a des personnes qui ont tellement fait mieux mais je n'ai jamais mais jamais tenu un régime durant tout un mois et JE SUIS FIERE DE MOI ^^
Je suis aussi fière parce que j'ai perdu 5.6 kg :p J'ai été sérieuse tout le mois mais je me suis quand même fait plaisir deux fois.
Comment résister aux macarons au chocolat de chez Paul!
J'ai commencé avec 67.7 kg, aujourd'hui j'en suis à 62kg et je suis prête à affronter le nouveau mois avec courage, bonne humeur et beaucoup de sport :)
(3) commentaires
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Bonne journée et restons motivées :)
Pour le moment, j'en suis à 35 minutes. J'aimerais dans un premier temps atteindre les 45mn puis pourquoi pas une heure. Qui sait, peut être qu'avec mon nouveau mode de vie, me cellulite disparaitra :p
En fait, je ne fait pas de régime précis, j'ai juste arrêté le nutella (mon addiction) Avant, je pouvais finir un pot de 700grs en deux jours... :/
Étant une accro au chocolat, je mange aujourd'hui, 1 éclair au chocolat ou macaron 1fois par semaine généralement pour m'encourager à continuer. Pour le reste, beaucoup de légumes, du poissons et un peu moins de pâtes... etc. Je suis aussi une grande buveuse d'eau hein! =)
Je cours 5fois par semaine dans le parc à coté de chez moi en fin de journée (vers 18h) Du coup le soir une soupe et me voilà rassasiée :)
Je ne veux plus voir de 6 dans balance, cela fait 3ans que je me sens mal dans ma peau puis je veux enfin profiter des soldes, pouvoir m'acheter de jolies robes :p
Bonne journée.bisous