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semaine 1 jour 15
publié le 01/10/2012 à 21:36 |
calories brulées 193.5
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Céréales pour petit déjeuner "ligne" nature, enrichies en vitamines et minéraux, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Nectarine, fraîche, pulpe et peau |
Déjeuner : | Oignon, cuit, Ail frais, Tomate, purée, Courgette, pulpe et peau, cuite, Cabillaud, cuit au four, Poire, fraîche, pulpe et peau |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 492 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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