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semaine 1 jour 07
publié le 20/02/2012 à 09:41 |
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| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Céréales pour petit déjeuner "ligne" au chocolat, enrichies en vitamines et minéraux, Fraise, fraîche, Lait demi-écrémé, UHT |
| Déjeuner : | Riz complet, cuit, Saumon fumé, Spécialité à base de crème légère 8% MG, fluide ou épaisse, Poire, fraîche, pulpe et peau, Fraise, fraîche, Yaourt au lait entier, nature |
| Goûter ou snack : | Céréales pour petit déjeuner "ligne" au chocolat, enrichies en vitamines et minéraux, Lait demi-écrémé, UHT |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 877 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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