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Blog de thelma56
aide blog-
super journée publié le 13/08/2013 à 18:58
Aujourd'hui j'ai fait quelque chose que je n'avais pas fait depuis longtemps de la marche, de la vraie marche,
Je suis allée autour de l'etang qu'il y a près de chez moi , il est aménagé et j'ai fait le tour ,3 kms,à un bon rythme et je n'ai pas eu mal aux jambes, ce qui m'a étonné et fait plaisir
Bon d'accord j'ai pas fait le marathon mais c'est un début et je compte bien réitéré!!!!
Je vais recommencer le plus souvent possible et je oense plus tard aller à la piscine mais là il faut que je perde encore du poids car je suis très complexée!!!!
C'est vrai que ce n'est pas une grande marche c'est sur mais pour moi c'est un grand début depuis que je me suis fait opérer des jambes
Voila, je vous souhaite une bonne soirée
Bizzzzzz
(2) commentaires
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Maxenaic publié le 13/08/2013 à 19:41C'est bien. Il faut reprendre doucement. A ton rythme. Pour la piscine, je te comprend, c'est pareil pour moi. J'aime bien nage mais je n'aime pas me mettre en maillot devant les autres. Bonne soiree. Bizzzzz
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TITISARDINE publié le 13/08/2013 à 19:16Tu as bien fait de revenir sur le site, tu es motivée et cela fait du bien à tout le monde tu peux servir d'exemple biz
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