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Mer credi 23 mai
publié le 23/05/2012 à 21:35 |
Et voila il est la enfin......QUI et bien le soleil mais d'après la météo a partir de samedi ,ici, il s'en va, juste le temps de s'habituer!!
Du coup j'ai été me balader à l'étang du Ter c'est un promenade très agréable ici, ça m'a fait du bien
Bonne soirée à vous toutes
bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain complet, fabrication artisanale, Matière grasse à 55-60% MG, allégée, riche en oméga 3 et 6, Lait écrémé, UHT |
Déjeuner : | Sauce tomate, sans viande, Pâtes alimentaires au blé complet, cuites, Sauce tomate, à la viande, Gruyère |
Goûter ou snack : | Pomme, fraîche, pulpe et peau |
Dîner : | Tomate, crue, Oeuf brouillé, Pamplemousse, pomélo, frais, pulpe |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 884 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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bonne soiree a toi bisous